健康教室のご予約
健康教室のお申込方法
（１）各健康教室の詳細をご確認ください
各教室の詳細、費用、持ち物、ご利用対象につきましては、健康教室ご利用案内ページをご確認ください。
（２）健康教室カレンダーをご確認ください
各教室の実施予定日を下記カレンダーよりご確認ください。
※現在お休み中・計画中の教室につきましては、決まりましたらスケジュール表に掲載する予定です。
（健康教室カレンダー 1月17日12時 現在）
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/11パパベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 10:15 AM 1/11パパベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 1月 11 @ 10:15 AM – 11:15 AM （夫婦で参加可能）新生児～６か月までの父と子。 ベビマはパパが。ママは足湯で交流会・助産師によるプチ相談会。 （4組限定） | ||||||
| 1/22パパベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 10:15 AM 1/22パパベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 1月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM （夫婦で参加可能）新生児～６か月までの父と子。ベビマはパパが。ママは足湯で交流会・助産師によるプチ相談会 （４組限定） | 1/25抱っことおんぶのクラス 10:15 AM 1/25抱っことおんぶのクラス 1月 25 @ 10:15 AM – 11:15 AM 対象：生後6か月まで。夫婦参加も可。 日頃からお子さんを抱っこ・おんぶしている時に肩や腰が痛くなってくる。しっくりこない、など感じていることはありませんか？ちょっとしたことだけど使い方を調整するだけでお母さんの体負担が違ってくるんです。 抱っこやおんぶできる時間はあっという間だけど、大切な時間。このひと時を楽しい時間になるようにお手伝いします。普段使っている抱っこ・おんぶ紐をご持参いただきご参加ください。 スリング、へこ帯などもご相談ください。 | |||||
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（３）申し込みフォームでのご予約
健康教室のご利用は専用フォームより必要事項をご記入の上お申し込みください。
健康教室お申込専用フォーム※参加費は、各教室ともお一人、 1,000円です。 ※お住まいの地域に限らずどなたでもご利用できます。
※申込締め切りは、各教室の開催日前の週の金曜日となっております。
（定員になり次第締め切らせていただきます。）
※申し込み時には母子、妊婦の方の平熱の記載をお願いします。
※上のお子さんの参加は出来ません。
（４）ご参加当日のお願い
※開始10分前までにお越しください。
※当日は必ずマスクの着用をお願いいたします。
※１０時よりセンターに入所可能です。入口の自動検温機で検温を行い、手指消毒をしてお入りください。
（当日の体調により参加できないこともありますのでご了承ください。）
その他ご不明な点などございましたら、センターにお問い合わせください。
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
