健康教室のご予約
健康教室のお申込方法
（１）各健康教室の詳細をご確認ください
各教室の詳細、費用、持ち物、ご利用対象につきましては、健康教室ご利用案内ページをご確認ください。
（２）健康教室カレンダーをご確認ください
各教室の実施予定日を下記カレンダーよりご確認ください。
※現在お休み中・計画中の教室につきましては、決まりましたらスケジュール表に掲載する予定です。
（健康教室カレンダー 12月4日10時 現在）
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/6赤ちゃんを迎える家族の準備クラス 10:15 AM | ||||||
| 12/13パパはベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 10:15 AM 12/13パパはベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 12月 13 @ 10:15 AM – 11:15 AM ベビマはパパのみです。新生児～6か月までの親子。 パパはベビマ。ママは足湯でリラックスタイム♪ パパの足湯タイム中、ママはプチ相談会で悩みを解決！ お申込みはパパのお名前で。 | ||||||
| 12/18母乳育児のアレコレ 10:15 AM 12/18母乳育児のアレコレ 12月 18 @ 10:15 AM – 11:15 AM 母乳って産んだら自然に出るようになるの？ 妊娠中からできることあるの？ 知ってるようで知らない母乳育児のアレコレを 助産師がお伝えします！ 対象：妊娠24週以降の妊婦さん 足湯付き♨ | 12/20妊娠中から産後まで役立つ薬膳講座 10:15 AM 12/20妊娠中から産後まで役立つ薬膳講座 12月 20 @ 10:15 AM – 11:15 AM 食べ物はお母さんと赤ちゃんの命の源。いつもの食事にひと工夫でおなかの赤ちゃんもお母さんも喜ぶ体づくりしませんか？パパも作れる薬膳スープのレシピと試食もあります。 対象：妊娠初期～のご夫婦（１人でも可） | |||||
| 12/24パパはベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 10:15 AM 12/24パパはベビマ！ママは足湯で交流会＆相談会 12月 24 @ 10:15 AM – 11:15 AM ベビマはパパのみです。新生児～６か月までの親子。 パパはベビマ。ママは足湯でリラックスタイム♪ パパの足湯タイム中は、ママはプチ相談会で悩みを解決！ お申込みはママのお名前で。 | 12/27おんぶのクラス 10:15 AM 12/27おんぶのクラス 12月 27 @ 10:15 AM – 11:15 AM おんぶ、これでいいのかなあ。。を一緒に解決するクラスです。 対象：首が座った赤ちゃん6か月～ ｟必ず2～3回はお家で装着して下さい｠ | |||||
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（３）申し込みフォームでのご予約
健康教室のご利用は専用フォームより必要事項をご記入の上お申し込みください。
健康教室お申込専用フォーム※参加費は、各教室ともお一人、 1,000円です。 ※お住まいの地域に限らずどなたでもご利用できます。
※申込締め切りは、各教室の開催日前の週の金曜日となっております。
（定員になり次第締め切らせていただきます。）
※申し込み時には母子、妊婦の方の平熱の記載をお願いします。
※上のお子さんの参加は出来ません。
（４）ご参加当日のお願い
※開始10分前までにお越しください。
※当日は必ずマスクの着用をお願いいたします。
※１０時よりセンターに入所可能です。入口の自動検温機で検温を行い、手指消毒をしてお入りください。
（当日の体調により参加できないこともありますのでご了承ください。）
その他ご不明な点などございましたら、センターにお問い合わせください。
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
