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腰痛の原因や改善方法を専門の理学療法士の先生から教えてもらうこともできます。

妊娠中からおっぱいのことを勉強してみませんか。授乳にはちょっとしたコツがあります。予約はこちらから☆

妊婦さんに大好評のクラスです。食べることでこんなに身体が変化することを実感してください。試食あり。予約はこちらから☆

体の冷えを改善するとつわりやこむら返りが軽減したり出産や産後にいいこといっぱい！冷えの原因や対策を知って、身体を温めていきましょう。

寒い時期でも優しく身体を動かしながらリフレッシュしませんか。初めての方も大歓迎です。予約はこちらから☆

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マタニティの方対象、ティー付きです。定員3組　お申し込み時、予定日、週数をお知らせください。

妊娠16週以降の方対象です。姿勢や体の使い方を見直しながら優しい動きでリフレッシュ！

薬膳講座　妊婦さん対象です。