イベントカレンダー

マタニティの方対象です。出産に向けての身体作りを食事の面から見直してみませんか。食べ物はお母さんと赤ちゃんのいのちの源。中医薬膳栄養指導師が講師です。

妊娠16週以降の方対象。優しく体を動かしリフレッシュしませんか。

20週以降の方対象。授乳はちょっとしたコツがあります。妊娠中に知っておくとグッド！

マタニティの方対象です。出産に向けての身体作りを食事の面から見直してみませんか。食べ物はお母さんと赤ちゃんのいのちの源。中医薬膳栄養指導師が講師です。

運動が苦手の方でも大丈夫です。動きやすい服装で来てね。

日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源。

6/16マタニティピラティス＆ストレッチ　運動が苦手の方でも大丈夫です。動きやすい服装で来てね。

6/18薬膳講座　日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源。

妊婦さん対象　日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源です！試食あります。