イベントカレンダー

3/13らくらく授乳クラス

3月 13 @ 10:15 AM – 11:15 AM

らくらく授乳クラス　授乳はちょっとしたコツがあります。妊娠中に知っておくと楽です。

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カテゴリー: おっぱいクラス

3/16マタニティピラティス＆ストレッチ①

3月 16 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

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カテゴリー: マタニティクラス

3/25出産準備クラス

3月 25 @ 10:15 AM – 11:15 AM

出産にむけて楽しく心と身体の準備をしましょう。ご夫婦で参加できます（妊婦のみの参加可）

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カテゴリー: お産に備えるパパママクラス

3/30マタニティピラティス＆ストレッチ②

3月 30 @ 10:15 AM – 11:15 AM

②「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス

→エクササイズ中心のクラスです。

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カテゴリー: マタニティクラス

パパ育休じゅんび講座

4月 9 @ 10:15 AM – 11:15 AM

これから赤ちゃんを迎えるご夫婦。パパのみ、ママのみも参加可。育休とれないパパにも役立ちます。

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カテゴリー: お産に備えるパパママクラス

出産準備クラス

4月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM

妊娠28週以降対象です。出来るだけご夫婦での参加をおすすめします。　

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カテゴリー: お産に備えるパパママクラス

母乳育児準備クラス

4月 25 @ 10:15 AM – 11:15 AM

おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。

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カテゴリー: おっぱいクラス

マタニティピラティス＆ストレッチ①

5月 18 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

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カテゴリー: マタニティクラス

マタニティピラティス＆ストレッチ②

5月 25 @ 10:15 AM – 11:15 AM

「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス→エクササイズ中心のクラスです。

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カテゴリー: マタニティクラス

パパ育休じゅんび講座

6月 4 @ 10:15 AM – 11:15 AM

これから赤ちゃんを迎えるご夫婦。パパのみ、ママのみも参加可。育休とれないパパにも役立ちます。

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カテゴリー: お産に備えるパパママクラス

3月 – 6月 2023 3月 – 6月 2023