イベントカレンダー

12月
22
12/22マタニティピラティス&ストレッチ②
12月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM
②「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
1月
12
1/12マタニティピラティス&ストレッチ①
1月 12 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
1月
26
1/26マタニティピラティス&ストレッチ②
1月 26 @ 10:15 AM – 11:15 AM
②「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
2月
10
2/10(金)マタニティピラティス&ストレッチ①
2月 10 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
2月
14
スリング講座
2月 14 @ 10:15 AM – 11:15 AM

リングスリングの使い方をお伝えします。ハイハイ前までのお子さんが対象です。スリングない方はお申し出ください。

2月
23
2/23マタニティピラティス&ストレッチ②
2月 23 @ 10:15 AM – 11:15 AM
②「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
3月
16
3/16マタニティピラティス&ストレッチ①
3月 16 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
3月
30
3/30マタニティピラティス&ストレッチ②
3月 30 @ 10:15 AM – 11:15 AM
②「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
5月
4
抱っこ紐体験会
5月 4 @ 10:15 AM – 11:15 AM
 
“抱っこ紐って何がいいのかな?”“どんなものがあるのかな?”
抱っこ紐って色々ありすぎて迷いますよね。
日々使うものだから、自分の生活に合ったものを使ってほしい!
是非、抱っこ紐を買う前に体験に来て下さい。妊娠中から産後1,2か月までの方対象です。
注:装着の方法の指導はありません。装着時のお手伝いはいたします。
  抱っこ紐の販売はいたしません。
5月
18
マタニティピラティス&ストレッチ①
5月 18 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
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