イベントカレンダー

1月
11
△空室わずか
1月 11 終日
1月
12
×予約不可
1月 12 終日
1/12マタニティピラティス&ストレッチ①
1月 12 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
1月
13
×予約不可
1月 13 終日
1月
14
×予約不可
1月 14 終日
抱っことおんぶのクラス
1月 14 @ 10:15 AM – 11:15 AM

日頃からお子さんを抱っこ・おんぶしている時に、肩や腰が痛くなってくる。しっくりこないなど感じていることありませんか?
ちょっとしたことだけど、使い方を調整するだけでお母さんの体負担が違ってくるんです。
抱っこやおんぶできる時間はあっという間だけど、大切な時間。
このひと時を、楽しい時間になるようお手伝いします。
普段使っている抱っこ・おんぶ紐をご持参いただきご参加ください。
*初めて装着する物へのご指導は致しません。何度か装着している物のみ対応いたします。

1月
15
×予約不可
1月 15 終日
1/15薬膳講座
1月 15 @ 10:15 AM – 11:15 AM

妊婦さん対象 日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源です!試食あります。

1月
16
△空室わずか
1月 16 終日
1月
17
×予約不可
1月 17 終日
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