イベントカレンダー
3月
16
木
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
3月
30
木
②「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
4月
25
火
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。
5月
10
水
パパ一人でも赤ちゃんのお世話が出来るよう、抱っこの仕方、あやし方など、普段ママたちにお伝えしている育児技術をパパにもお伝えします。足湯につかりながら、パパ同士の交流の時間があります。ぜひ赤ちゃんと2人で初めてのお出かけしてみませんか!産後2か月までの方対象、授乳を済ませてきてください。ママは入れません。
5月
18
木
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
6月
27
火
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。実際に人形の赤ちゃんを使って、抱き方から授乳の仕方まで練習します。
7月
12
水
パパ一人でも赤ちゃんのお世話が出来るよう、抱っこの仕方、あやし方など、普段ママたちにお伝えしている育児技術をパパにもお伝えします。足湯につかりながら、パパ同士の交流の時間があります。ぜひ赤ちゃんと2人で初めてのお出かけしてみませんか!産後2か月までの方対象、授乳を済ませてきてください。ママは入れません。
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