イベントカレンダー | 健康科学大学産前産後ケアセンター

11/17マタニティピラティス＆ストレッチ①

チケット

11月 17 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

カテゴリー: マタニティクラス

11/19薬膳講座

11月 19 @ 10:15 AM – 11:15 AM

妊婦さん対象　日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源です！試食あります。

カテゴリー: 身体にやさしいお料理教室

11月

24

木

11/24マタニティピラティス＆ストレッチ②

チケット

11月 24 @ 10:15 AM – 11:15 AM

②「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス

→エクササイズ中心のクラスです。

カテゴリー: マタニティクラス

12月

8

木

12/8マタニティピラティス＆ストレッチ①

チケット

12月 8 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

カテゴリー: マタニティクラス

12/11薬膳講座

12月 11 @ 10:15 AM – 11:15 AM

妊婦さん対象　日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源です！試食あります。

カテゴリー: 身体にやさしいお料理教室

12月

22

木

12/22マタニティピラティス＆ストレッチ②

チケット

12月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM

②「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス

→エクササイズ中心のクラスです。

カテゴリー: マタニティクラス

1月

12

木

1/12マタニティピラティス＆ストレッチ①

チケット

1月 12 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

カテゴリー: マタニティクラス

1/15薬膳講座

1月 15 @ 10:15 AM – 11:15 AM

妊婦さん対象　日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源です！試食あります。

カテゴリー: 身体にやさしいお料理教室

1月

26

木

1/26マタニティピラティス＆ストレッチ②

チケット

1月 26 @ 10:15 AM – 11:15 AM

②「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス

→エクササイズ中心のクラスです。

カテゴリー: マタニティクラス

2月

10

金

2/10(金)マタニティピラティス＆ストレッチ①

チケット

2月 10 @ 10:15 AM – 11:15 AM

①「産前産後の体を知ろう！」クラス

→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。

骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。

カテゴリー: マタニティクラス