イベントカレンダー
3月
16
木
①「産前産後の体を知ろう！」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
3月
30
木
②「時間いっぱい身体を動かそう！」クラス
→エクササイズ中心のクラスです。
5月
18
木
①「産前産後の体を知ろう！」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
7月
20
木
①「産前産後の体を知ろう！」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
9月
21
木
①「産前産後の体を知ろう！」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
11月
16
木
①「産前産後の体を知ろう！」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
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