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食べ物はママと赤ちゃんの命の源。

いつもの食事にひと工夫でお腹の赤ちゃんもママも喜ぶ体づくりしませんか？

薬膳スープ試食あります。

妊娠16週以降のご夫婦（1人での参加も可能）

産まれた後の赤ちゃんのことを知って、どんな生活になるのか知ってるようで知らない赤ちゃんのこと深堀するクラスです。

いつもの食事にひと工夫でお腹の赤ちゃんもママも喜ぶ体づくりをしませんか？

対象：妊娠16週以降のご夫婦（1人での参加も可）

産まれた後の赤ちゃんのことを知ってどんな生活になるのか、どんな風に関わってあげると良いか

知ってるようで知らない赤ちゃんのことを深堀りするクラスです。

対象：妊娠16週以降のご夫婦（1人での参加も可）

パパ１人でも安心育児！パパ１人でも赤ちゃんのお世話が安心して出来るよう、抱っこの仕方、オムツ交換、お風呂の入れ方など実技を交えた内容でパパを中心に学びます。対象：妊娠16週以降のご夫婦（1人での参加も可）

産まれた後の赤ちゃんのことを知って、どんな生活になるのか、どんな風に関わってあげると良いか、知っているようで知らない赤ちゃんのことを深堀りするクラスです。対象；妊娠16週以降のご夫婦（1人での参加も可）