マタニティピラティスリニューアルです！

マタニティピラティスリニューアルです！こんな方におすすめです。

・より快適に楽しく産前産後を過ごしたい！

・お産に向けて心と身体の準備をしたい！

・妊娠中の運動を始めたいけれど、何が良いか迷っている！

・身体を動かすのが苦手、ピラティスが初めて！

・妊娠前から肩こりしやすい！

・産後スタイルアップしたい！

・前回の妊娠中～産後に尿漏れ等々のトラブルがあった！

・産後は「特別な骨盤ケア」が必要かなと心配している！

などなど　　お気軽にご参加くださいね。