６月の予定★各種講座の申し込みはこちから★
こんにちは（＾＾）
皆さんお待たせいたしました！
６月の健康教室の予定をお知らせします♪
すでにお知らせしている通り4月から料金の改定させていただきました。
詳しくはこちら『料金改定のお知らせ』でご確認ください。
（クリックしていただくと見ることができます）
日差しが強く暑く感じる日が多くなっていきましたね。
まだ暑さに体が慣れていない時期ですので
是非熱中症には気をつけてください。
引き続き体調管理には十分に気をつけてお過ごしください。
まずは
＊＊＊助産師による主張無料相談会＊＊＊
６/６（木） イオン甲府昭和店
10：30～ 妊婦さん対象のお話会 3階やまなしの森にてお待ちしております。
13：00～ 妊婦さんから子育て中の方対象に個別相談 ベビー用品売り場にて
☆産前産後ケアセンターののぼり旗が目印になっています（＾＾）
予約不要です（＊＾＾＊）
気軽にお立ち寄りください（＾＾＊）
＊＊＊薬膳講座＊＊＊
大人気講座！
(クリック↑するとチラシがご覧いただけます）
『季節の野菜を使った、手軽な薬膳講座＆試食会』
講師はセンタースタッフの飯島恵子助産師。
中医薬膳栄養指導師の資格を持っていて
この講座で妊娠中の身体作りを教えてくれます。
薬膳というと、とっても難しそうに感じますが
手軽でおいしい薬膳を教えますので安心してご参加ください（＊＾＾＊）
日時 ① ６／２５（火）② ７/２７(土）
(①、②は同じ内容です。ご都合が良いほうにお申し込みください）
時間 10：00～11：30
対象 妊娠中の方
（旦那さんやパートナーの方、お子様の参加はご遠慮ください）
定員 １０名
参加費 お一人様2000円
持ち物 母子健康手帳、足拭きタオル
この講座、ビックリするくらい美味しい薬膳スープが飲めます（＊＾＾＊）
ご参加お待ちしております（＊＾＾＊）
＊＊＊プレミアムベビマ＊＊＊
６／５ （水） ほやほやクラス
６／１２ （水） つやつやクラス
６／１９ （水） ほやほやクラス
６／２６ （水） すくすくクラス
4／１から料金改定により参加費２０００円になりました。
- ４月からプレミアムベビマ としてリニューアルいたします。
- 皆様のご相談に応じられる時間をコーナーとして設定いたします。
- お申込みいただく時に相談したい内容を2点まで記載してください。
- マッサージ、体重測定後に相談コーナーとしてお答えいたします。
- 見学希望の方もその旨を記載してください。
ベビーマッサージは月に１回の参加でお願いします。
またフォームに記入するお名前はお子様の名前ではなく
参加する保護者の方のお名前を記入してください。
＊＊＊マタニティクラス＊＊＊
６／１４（金） ぽかぽかクラス
６／２８（金） らくらく授乳クラス
- ７月のマタニティクラスも予約可能です。
- ７／5(金） ぽかぽかクラス
- ７／１９(金） らくらく授乳クラス
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4／１から料金改定により参加費２０００円になりました。
妊娠中で腰痛に悩む方必見講座！！
＊＊＊妊婦さんのための腰痛クラス＊＊＊
腰痛がある妊婦さん向けの講座です。
少しでも軽減できる方法を学んでみませんか？
妊娠中に腰痛が起こりやすい原因を学んだうえで
ご自分のタイプの腰痛を探り腰痛の軽減・悪化予防のための
具体的な方法を学びます。
対象は妊娠３４週までの妊婦さんで妊娠の経過が安定している方。
（張り止めのお薬を飲んでいる方、安静を指示されている方は受講できません）
その他心配な方はかかりつけの医師に確認してから受講してください。
現在腰痛に悩んでいる方、予防の方法を知りたい方は必見です。
６／１８（火）・７／２３（火）
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内容は同じですのでご都合の良い日を選んでご参加ください。
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参加費2,000円です。
持ち物は、母子健康手帳、飲み物
専門家の成田先生から
直接アドバイスが受けられます！！
＊動きやすい服装でお越しください。
＊上のお子様を連れてのご参加はご遠慮ください。
＊＊＊産後授乳 母乳量UPクラス＊＊＊
センターへ寄せられる相談でとっても多いのが授乳について。
その中でも、母乳量をアップさせたいという相談にお答えします！
産後２ヶ月までのお母さん対象で定員は１０名です。
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（３ヶ月になる前日までが対象です）
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＊６／２１（金）・７／１２（金）
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時間10：00～11：30
- 同じ内容ですので都合の良いほうに参加してください
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4／１から料金改定により参加費２０００円になりました。
＊持ち物 母子健康手帳、足拭きタオル、フェイスタオル2～３枚
赤ちゃんに必要なお着替えやオムツ、授乳に必要なもの
おうちでも頑張れるようにポイントを教えてもらえるのはここだけ！！
クラスが終わったら足湯も入れ
センターの見学も出来ますので是非参加してください（＾＾）
各種講座の予約受付スタートは
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５／２８ １０時ごろスタート予定
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それから、皆様インターネット予約にご協力いただきまして誠にありがとうございます。
インターネットでの申し込み方ですが、
申込フォームの項目に記入をしていただき送信してください。
（予約受付期間にならないと各種講座の項目が出てきませんのでご了承ください）
そうすると、申込内容の確認メールが届きますがそれで終わりではありません。
センターで予約状況を確認のうえ予約完了またはキャンセル待ちの連絡メールを送ります。
（返信が２～３日かかることもありますのでご承知ください。）
そこで、予約が確定します。
慣れない申込方法でご不便をおかけしますがどうぞよろしくお願いいたします。
また、上のお子様と一緒に健康教室等参加される場合は
備考欄に上のお子様の年齢と性別を記入してください。
（例：上の子と一緒に参加します。３歳女の子です）
このような形でよろしくお願いします（＾＾）
万が一、こちらからの返信メールが届かない場合は
申し訳ありませんが055-268-3575（受付対応時間10：00～16：00）
にお電話くださいますようお願いいたします。
