マタニティピラティス始めました！！
スタッフブログ
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こんにちは（＾＾）
妊婦さん向けの新しい講座が始まりました！！
マタニティピラティスです☆彡
詳しくはこちら↓をご覧ください（＾＾）
ピラティスインストラクターの資格を持つ助産師が
ゆったりとした空間で丁寧に教えます（＾＾）
初回はお二人来てくださり
このような感じでした♪
産前に習ったピラティス、産後にも役立ちますので
是非ご参加いただきたい講座です。
実際にセンタースタッフもこちらのマタニティピラティスを体験しました！
無理な姿勢や辛いと思うような動きはなく
伸ばして気持ちがいい、体や気分がスッキリする感じでよかったです（＊＾＾＊）
また講師の助産師さんの語りが優しく初めてでも緊張なく取り組めると思います（＾＾）
うれしいことに９月の回も予約が入ってきてますので興味のある方はお早めにご予約ください☆
9/26にあります（＾＾）
