イベントカレンダー

8月
22
母乳育児準備クラス
8月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。実際に人形の赤ちゃんを使って、抱き方から授乳の仕方まで練習します。
 
9月
21
マタニティピラティス&ストレッチ①
9月 21 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
9月
28
マタニティピラティス&ストレッチ②
9月 28 @ 10:15 AM – 11:15 AM

「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス→エクササイズ中心のクラスです。

10月
24
母乳育児準備クラス
10月 24 @ 10:15 AM – 11:15 AM
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。実際に人形の赤ちゃんを使って、抱き方から授乳の仕方まで練習します。
 
11月
16
マタニティピラティス&ストレッチ①
11月 16 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
11月
23
マタニティピラティス&ストレッチ②
11月 23 @ 10:15 AM – 11:15 AM

「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス→エクササイズ中心のクラスです。

12月
26
母乳育児準備クラス
12月 26 @ 10:15 AM – 11:15 AM
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。実際に人形の赤ちゃんを使って、抱き方から授乳の仕方まで練習します。
 
1月
18
マタニティピラティス&ストレッチ①
1月 18 @ 10:15 AM – 11:15 AM
①「産前産後の体を知ろう!」クラス
→産前産後の身体の変化について学び、エクササイズを行います。
骨盤底のケア・より良い姿勢・起こり易いトラブルと予防法などについてもお伝えします。
1月
25
マタニティピラティス&ストレッチ②
1月 25 @ 10:15 AM – 11:15 AM

「時間いっぱい身体を動かそう!」クラス→エクササイズ中心のクラスです。

2月
27
母乳育児準備クラス
2月 27 @ 10:15 AM – 11:15 AM
おっぱいの飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるんです。母乳が出る仕組みや赤ちゃんの飲み方が分かると、らくちんに授乳がスタートできます。実際に人形の赤ちゃんを使って、抱き方から授乳の仕方まで練習します。
 
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