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マタニティの方対象です。出産に向けての身体作りを食事の面から見直してみませんか。食べ物はお母さんと赤ちゃんのいのちの源。中医薬膳栄養指導師が講師です。

日常の食材もこんな使い方で身体を冷えから守ります。食べ物はママと赤ちゃんのいのちの源。