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マタニティの方対象です。出産に向けての身体作りを食事の面から見直してみませんか。

産後の生活をイメージしながら新しいパートナーシップを考える講座です。

お産の流れと安産のコツをお話しします。妊娠２０週以降の妊婦、夫の参加もOKです。がんばって生まれてくる赤ちゃんの様子もお話しします。夫婦でご参加の場合はお申し込みに記載してください。