イベントカレンダー

マタニティの方対象、ティー付きです。定員3組　お申し込み時、予定日、週数をお知らせください。

妊娠16週以降の方対象です。姿勢や体の使い方を見直しながら優しい動きでリフレッシュ！

薬膳講座　妊婦さん対象です。

運動が苦手な方も楽しめます。

マタニティ向けの講座です。身体を冷やさない工夫をお話しします。薬膳ティーもお出しします。

運動が苦手の方でも大丈夫。良い姿勢についてもお話しします。動きやすい服装でおいでください。

マタニティピラティス　運動が苦手の方でも安心して参加できます。

マタニティ向けの講座です。詳細は健康教室をごらんください。

ハイハイ前までのお子さんが対象です。スリングご持参ください。ない方は申し込み時にご記入ください。