1/13 ぽかぽかクラス

みなさん、こんにちは！！

週末大寒波が来るそうですね。

センターから見える南アルプスは真っ白で見えないので山頂は強い風が吹いてるのかな。。。

天気が崩れるんだなと感じ取れます。

さて、今日は妊婦さん対象のぽかぽかクラスでした。

今日はお二人の妊婦さんとかわいいお子さんが参加してくれました。

お二人ということでちょっと寂しいかな？と思いきや

お二人の共通点がたくさんでお話が弾んで楽しんでいただけたようです（＾＾）

上のお子さんも保育士や助産師といっぱい遊んで一緒に教室に参加してくれました（＾＾）

足湯に入りながらセンターの採れたて水菜サラダと白菜のスープを召し上がっていただきました。

白菜のスープも白菜をごま油で炒めてから希釈しためんつゆを入れて煮ます。

それに片栗粉でとろみをつけてねぎやゴマをちらして出来上がりです。

ごま油やとろみをつけると冷めにくく食べた後にも体を温めてくれます（＾＾）

足湯もとても楽しんでいただけました（＾＾）

お子さんの足湯は大胆でいいですね♪

最後はセンターの見学をしていただきました（＾＾）

大きなお風呂や各部屋の様子を見て喜んでいただけてよかったです（＊＾＾＊）

1/27　授乳クラスもまだ空きがありますので是非みなさんご参加ください（＾＾）