髪が抜けるんです

こんにちは、ママの里です。
今日もご訪問頂きありがとうございます。

多くの産後ママが、抜け毛を経験されます。
個人差はありますが、多い方だとお風呂の排水溝にごそっと溜まるくらい。けっこうアセります。(；´Д｀)
赤ちゃんのお世話で自分は食事の時間もない。
まともに食べるのは夫が帰ってからの夕食だけ。
お風呂はシャワーで済ます。
日中はあれもこれもと家事に育児に忙しく動く。
これは多くの産後ママさんたちの日常かもしれませんね。
でもね、こんな毎日の積み重ねが、あなたの身体を痛めているのだとしたら？
必要以上の脱毛がそのサインだとしたら？
そのまま放置してはいけませんね。
本来はそうならないように産後の養生をして欲しいのですが、いつからだって遅くはありません。
あ、私ちょっと頑張りすぎてたな。
そんなことに気が付いたらどうぞママの里に来てください。
ママの身体に負担がかからない育児や生活のコツをお伝えしたいと思います。